睡眠呼吸中止症基本上就是指睡眠時會暫停呼吸，讓患者無法好好休息，沒辦法像正常人一樣一覺到天亮，長期下來不僅會越睡越累，甚至還會因為缺氧問題，罹患其他疾病。如果你覺得自己時常睡不飽，明明睡滿八小時，醒來卻還是昏昏沈沈，無法集中精神，記憶力不如以往等等，建議可至醫療院所尋求專業醫生協助。
睡眠呼吸中止症如何治療？
成年人的睡眠呼吸中止症多半都屬於阻塞型，由於咽喉部為軟組織過大、塌陷，導致呼吸道空間狹窄，進而造成患者頻頻打呼，甚至出現呼吸暫停現象。因此，當患者求助醫師時，如果本身體重過重的話，醫師多半會建議患者先進行體重控制、減肥，甚至是改變睡姿等等方式，先儘量從自身出發，來解決睡眠呼吸中止問題。
專業器具及手術協助
那如果狀況遲遲無法改善，又或是患者真的無法靠自身解決時，患者可以透過在睡覺時配戴陽壓呼吸器，來改善打呼與暫停呼吸的問題，除此之外，還有牙套止鼾器，也能夠協助避免患者呼吸道受到擠壓。倘若是中度、重度患者的話，可能就必須透過專業醫師的手術協助，才有辦法緩解呼吸中止的問題。
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